みなさま
お疲れ様です。
本日の心に残る言葉は
生花部 勝田がお送りします。
心がいっぱいいっぱいになら見て
物事に正解は存在しない
どう動いても間違いじゃない
自分らしく生きていい
人の為に生きるのも自分のため
自分が壊れたら意味がない
無理するよりよく寝るほうが結果は良い
独りだと思わないで
頼ることを恥じないで
Twitterでフォローしているメンタル専門漢方薬剤師 タクヤ先生の言葉です。
心がいっぱいいっぱいになってしまい
仕事をしている意味や、生きる意味がわからなくなってしまったとき
この言葉たちがふっと心を軽くしてくれるのではないでしょうか。
メンタルが落ちてしまったときは
思考も固まってしまい価値観が狭くなってしまいます。
そんなときは自分を俯瞰して違う角度から物事を考えてみると
ふと扉が開くことがあります。
意外と頑張ってるんじゃない？
自分らしく生きてもいいんじゃない？
周りのみんなにもっと頼ってもいいんじゃない？
私って独りじゃないんだ！
自分を孤独にしていたのは自分自身だったんた。
そんな言葉を自分自身にかけてあげてください。
この先続く明るい未来のために。
勝田
