皆さま
私の愛読書を紹介します。
『モーニングメソッド』は、人生を劇的に変える「朝の習慣」の力を説いた、全米ベストセラーの自己啓発書です。
著者ハル・エルロッドは、自動車事故で一度は生死をさまよい、自らを立て直すための方法としてこの「モーニングメソッド（奇跡の朝習慣）」を編み出しました。
本では、成功者に共通する「朝の時間の使い方」に着目し、「たった1日を変えることで人生を変える」ことを提唱しています。
モーニングメソッドは、
S＝Silence（静寂／瞑想）
A＝Affirmation（肯定的な言葉の反復）
V＝Visualization（視覚化）
E＝Exercise（運動）
R＝Reading（読書）
S＝Scribing（書くこと／日記やジャーナル）
これらを毎朝少しずつ実践することで、心・体・思考のバランスが整い、自己成長と成功への道が開けるとされています。
朝早く起きることが苦手な人にとっては挑戦にも思えるこの習慣ですが
小さなステップから始め、短時間でも効果を実感できるように工夫された方法が紹介されています。
「成功したから朝型になるのではなく、朝型になることで成功に近づく」
この逆転の発想が、多くの読者に希望と行動のきっかけを与えています。
『モーニングメソッド』は、今の自分に満足していない人、人生を変えたいと願うすべての人に贈る、シンプルで実践的な一冊です。
人生一度切りです。
「いつまでもすねて、毎日ぶつぶつ言っていても、どうなるものでもない。
自分の人生をうらんでみても、天に唾するようなものだ。たった一度しかない貴重な人生を、決して無駄に過ごしてはならない。
どんな環境であろうと、常に前向きに生きよう。」と思わせてくれる本です。
と私も思っていますが、なかなか上手くいきませんね。
人生の中で、圧倒的に多くの時間を費やす仕事。
その仕事を今よりもっともっと好きになれたら、自分の人生をも好きになることができます。
そして、学びを深めることで、正しい判断基準を習得し、今よりも我々が成長していくことで、自分自身の人生もすばらしいものになります。
そして、会社も同じで、私たちの成長無くして、会社の成長もありません。
我々には会社を永続する責任がありますし、自分自身の行動、結果で会社を守り、発展させ、そして業界№１になりましょう！
セラマジィ
礒田康宏
