庄司　洋介さん

皆様、繁忙期お疲れ様です。
本日は、調理サービスよりお届けします。

「厄払いに行くより、ジムに行こう」

ネットで見つけました。
男性40歳過ぎたら、体力が落ちて、気力が減ってくる人がいる。気力がなくなると言うことは、男性ホルモン値が下がってるという事。
男性ホルモンはどこで作られるか、食事と筋トレで作ることが出来る。
太ももが、男性ホルモンのレセプターが一番多いらしいです。
繁忙期もスクワットして乗り切りましょう

青山サービス　庄司洋介